Entender los diferentes tipos de trastorno mental puede ayudarnos a reconocer y abordar estos problemas de manera efectiva. En este artículo, exploraremos de manera muy general los trastornos mentales más comunes, sus características y cómo afectan a la vida de las personas. Esta revisión será una breve pincelada en comparación con la profundidad y complejidad … Leer más
El estrés y la ansiedad son problemas comunes en la sociedad actual. Con el ritmo acelerado de la vida actual, es fácil sentirse abrumado/a. Sin embargo, existen estrategias efectivas que pueden ayudarte a manejar estos sentimientos y mejorar tu bienestar general. En este artículo, exploraremos diversas técnicas para manejar el estrés y la ansiedad, y … Leer más
Introducción «Del Revés 2» (también conocida como «Inside Out 2») es la esperada secuela de una de las mejores películas de animación de Disney y Pixar. En esta nueva entrega, volvemos a encontrarnos con Riley, la protagonista ya adolescente, y sus emociones: Alegría, Tristeza, Miedo, Ira y Asco. Sin embargo, esta vez, hay nuevas incorporaciones … Leer más